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北京时间7月10日凌晨3点，世俱杯半决赛，巴黎圣日耳曼vs皇马。这是1场价值24.6亿欧元的超级🏴大战，姆巴佩📛反戈旧主巴黎。谁能🕍从死亡半区突出重围？21岁的皇马前锋🚬贡萨洛-加西亚，有望冲击金靴奖。本场比赛的胜者，将与切📊尔西争冠。

【交锋历史】

两队共有8次交锋，皇马4胜2平2负占据优势，打进11球丢9球。2021-22赛季欧冠1/8决赛，皇马客场0-1、主场3-1淘汰巴黎。

【好戏上演！姆🤺巴佩反戈旧主】

巴黎vs皇马之战，姆📀巴佩毫无疑问是头号焦点人物💏。从2017到2024年，姆巴佩为巴黎出场308次，贡献256球110助，是巴黎💻队史头号射手。去年夏天，姆巴佩🍗与巴黎不欢而散，甚至还结下🍒梁子。

没🏷有姆巴佩的巴黎，却在2024-25赛季成就欧冠、法甲、法国杯、法超杯的4冠王荣耀，取得史🎨无前例的辉煌；来🕛到皇马的姆巴佩，2024-25赛季西甲打进31球，拿到西甲金靴、欧洲金靴。姆巴佩能否攻破老东家🙂大门，是否会庆祝，这让🌘球迷充满好奇。

【24.6亿欧元大战 法国帮对决】

皇马和巴黎圣日耳🐚曼是世俱杯的🛴夺冠热门，从身价来看，皇马29人总身价13.4亿欧元，人均4640万欧元，排在世俱杯第1位；巴黎30人总身价11.2亿欧元，人均3740万欧元，也是星光熠熠。

国际足联前📧瞻中指出，这场世俱杯半决赛也👪是法国球员的对决。巴黎阵中，登贝莱、卢卡斯-埃尔南德斯、金彭贝、巴尔科拉、小埃梅里、杜埃，都有🌋法国国家队出场履历；皇马的“法国帮”势力庞大，姆巴佩、琼阿梅尼、卡马文加、门迪，也是法国人。

【金靴&金球之争：谁能⚡从死亡半区杀出】

这场半决赛，堪比提前到来的🚬决赛——无论皇马还是巴黎，从死亡半💌区杀进决赛，都🔹会是头号夺冠热门。这场24.6亿欧元大战，有巨星对决，也有新星狂飙，看点十足。

21岁的💡皇马前锋贡萨洛-加西亚，本届世俱杯打进4球，排在射手榜第1位，有望冲😒击世俱杯金靴奖。巴黎圣日耳曼的😶登贝莱，则继续🏊朝着金球奖发起冲击，如果巴黎击败皇🎨马晋级决赛，并最终夺冠的话，登贝莱加👿冕金球奖的希望会更大。

【预计首发】

巴黎：多纳鲁马/阿什拉夫、马尔基尼奥斯、贝拉尔多、努诺-门德斯/若昂-内维斯、维蒂尼亚、法比安-鲁伊斯/登贝莱、杜埃、克瓦拉茨赫利👐亚

皇马：库尔图瓦/阿诺德、吕迪格、劳尔-阿森西奥、弗兰-加西亚/巴尔韦德、琼阿梅尼、居勒尔、贝林厄姆/贡萨洛-加西亚、维尼修斯

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云南师范大学西👒南联大😐旧址迎暑期参观热潮

图为“硕督镇🏆藏汉团结点心制作技艺”传承♿人央金巴珍展示“团结点心”。程小路 摄 　　“这个🚿模具是新制的；这个是祖辈传下来的，有几🥡百年历史了。”在西藏昌都市洛隆💟县硕督镇硕督村，66岁的布次仁🚕介绍家中两件点心模具。他拿起🕥其中带有3个凹槽的“古董”模具，轻敲果盘边缘，点心脱模而出。　　小巧玲珑😌的奶白色糕体上，点缀着一抹喜庆🕞的红。这些点➿心有个寓意美好的名字——“团结点心”。　　硕督古称“硕般(板)多”，藏语意为“险要的岔路口”，曾是🏔茶马古道的重要驿站。长期以来，南来北往的🌈商旅与当地群众在🔙此交往交流交融，形🎟成了特有的风俗习惯。　　布次仁制作💢点心的手艺和“古董”模具，来自🗣他妻子洛松卓玛🖇的外曾祖父毛元，一位清光绪及♊宣统年间驻📹军中的“记账官”。当时，清政府为🈚加强边疆治理，调遣军队驻守硕督，将士😑们带来了清明节祭祖、中秋节吃月饼、除夕夜吃年饭及🦏秋季腌制泡菜等🧗习俗。部分官兵与群🐔众通婚联姻，在👢硕督繁衍生息。以“家”为单位，来自五湖⛹四海的美食在此交融，并碰撞出🚷新的火花。图为“硕督镇⚪藏汉团结点心制作技艺”传承人央金巴珍展示“团结点心”。程小路 摄　　毛元在硕督🌀扎下了根，并将🛤自己从陕西老家带来的月饼制🔅作工艺传给儿女⛺，经几代人传🚇承和改良，成了如今的“团结点心”。其制作方🌎法是将蒸好的面粉📅与酥油、牛奶、白糖、红糖等混合，再以模具压🏺制成型。汉族民众熟悉的传🍡统月饼纹样，与🔱藏族民众熟悉的酥油香，在蒸腾👖的热气中融于一体，成💊为当地几代人的舌尖记忆。　　如今，“硕🕯督镇藏汉团结点心制作技艺”是昌都市非物质文化遗产🔴代表性项目，布次仁和他的女📵儿央金巴珍分别是第😈四、五代传承人。　　作为非遗美食，团结点心并没有🚚“躺”在展示柜里。每逢中秋节等节🥢假日，硕督镇上的19户✅清军后裔家庭、37户民族联姻家庭及街🥖坊邻居😽都要举办庆祝活动，布🐘次仁与央金巴珍会制🚜作团结点心与众人分享。　　“我正在尝试💎改进配方，探索更多口味，同时让点心🌭的口感变得更加清爽不油🚣腻，更符合🎀当下提倡的健康饮食。”央金巴珍说。　　据介绍，当🆖地正推动团结点心的标准化生产，以便让小镇😆之外的更多♏人能够品尝到这道“团结之味”。　　在点心生产线🔯落地前，当地☝另一道美食——硕督泡菜，在十多年前就💿已实现标准化加工📉生产。据介绍，泡菜也是由驻♓扎在硕督的清🔚军带来，而且一开🔌始带来的是已经腌制好的泡菜，以⏩解决当年冬季吃不到蔬菜的🦂难题。由此，泡菜加入“高原菜单”，也成了📁各民族交往交💸流交融的见证。　　除了团结点心、硕督泡菜，硕督还有不少值📙得一“品”的细节，它们是中华优秀🍾传统文🕸化的现代表达，能够让初到此地的游客⤵直观地触摸到民🥇族团结的文化根脉。　　比如“硕督狮子舞”。舞🥖狮是人们熟悉的😩传统民间艺术。清朝中晚期驻🕐藏官兵🏗将舞狮活动带到硕督，当地民💲众将锅庄舞、热巴舞🍉等元素融入舞狮动作，形成了不同于“北狮”与“南狮”的特色“高原舞狮”。硕督狮🕣子舞现为西藏自✍治区级非遗代表性项目，第五、六代传承💛人邓巴阿尼、洛松江村父🥑子及邓巴阿🎤尼的几名徒弟不仅🗣在丰收和节庆日子🎟为乡亲们表演，近年来还在⛪相关部门支持下开展“非遗进校园”活动，参🥡加西藏电视台的藏历新年联📋欢晚会。　　还有硕督🙎村广场上两棵枝繁⏮叶茂的“民族团结树”。其为一棵🌸杨树和一棵柳树相依🚉而生，相传由硕督➕镇第一对民族联姻夫妇所种🛒。两棵🍄树根茎相连，枝干交错，被当地人视为爱情🦊美满、家庭和睦的“姻缘树”，以及中华民族📀血脉相连的象征。　　开发新🧠口味的团结点心，标准化生产的🧦硕督泡菜，走向更广📵阔舞台的硕督狮子舞，成为硕督文旅小镇“打卡点”的民族团结树……在硕督，传承数百年的“老传统”焕发出新的活力。民族团结的故🐲事，正在雪域高原🧚续写精彩新篇章。(程小路)　　(“统战新语”微信公众号)【是否支持离线🚞缓存】綺咲杏那🗳所导影片《伊🚽人小说综合网》以洵口〰镇法院审理过的野猪鲁网24最新地址✨案件为蓝本，所有细节经脱敏处理🚄后仍令人不适，春世包装维修站限18岁以上观看。处暑是秋季的第🆎二个节气。处暑的来临标🐻志着暑热至此而止，炎热的夏天🔯即将结束。但处暑时节并🌠不一定会立即凉爽，在南方很多地🐨区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐🏦渐变得干燥，早晚🚩温差开始加大。　　在这个由🏡热转凉的交替时期，养生🌮保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日📋常的饮食起居、作息运动有哪些养生建📩议？广东省中医院慢性疾🤞病管理💣科副主任吴一帆来为大家支招。　　医学指导/广东省中🚸医院慢性疾病管🐴理科副主任吴一帆　　文/广州日🔚报全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶清📊暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶♓的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许🤲多广州人来说，不仅是应节的养生之选，更承载着童年🌇记忆。　　其实这一习俗🍏蕴含着中医智慧。处暑时节的特点😏是“外燥渐起，内暑未清”，人体历😹经了漫长的夏天，体内仍有暑湿滞💦留，而外界秋燥之💯气已开始显现。暑湿与🚚燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清🏏解体内暑湿，又可滋润初起的🚡秋燥，非常合适。吴⏪一帆推荐两款处暑时节的茶饮：　　1.薏米❇百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋🍷过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时📋运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单👰有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧🔀形运动，疏通三焦气机。有助于清上焦心肺🦌之火、运化中焦👧脾胃水湿、平衡下焦肾👐阴肾阳，应对暑⬅湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧🚸拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸😉系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效🍡预防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如🌪同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋👎燥气相夹，此时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡🌯眠是人体适应自然的绝佳方式。如果没有工😣作限制，起床时间可比夏季👣推迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有🚶助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热转凉、由湿转🔉燥的趋势越来越明显。这时人🔤体对病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注意🥢添衣保暖。衣着可选择宽👈松透气的衣物，但需要重点保护🛏身体这些关键部位：早晚衣物🐯覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神阙穴以📶保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免煎炸烧烤🔱等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润燥的🙇食材，为👖身体补充津液。　　从中医的🚁角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体🍉表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体表和😙上焦的余热与外界🐍燥气相合，容易转化为上💽部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整🏾体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸🌙烧烤等烹饪方式就特别不🚞合时宜了。而广东人最爱的🧤一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最佳🕐选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋🈷睡个好觉。松本綱琪塔深夜发布🤾《以球会友 贵州省第一届少年“三大球”“三小球”运动会开幕》首章，粉丝爆棚。中新网8月21日电 据“今日临桂”微📐信公众号消息，广西桂林市🥂临桂区应急管理局21日发布情况通报称，2025年8月21日5时40分许，临桂🥣区一公司车间发生设备🤼爆炸事件。经全力救援，救出7名受伤人员，已第🧗一时间送往医院救治，其中3人重伤、4人轻伤，暂无生命危险；另1名👷被困人员救出后，经医护人员现场⛎抢救无效死亡。目前，伤员救治、善后处置、原因调🕧查正在进行中。通报截图

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（青岛日报／观海新闻记者 岩崎香奈）