漳州新闻网：根据记者Kiera King获取到的😡最新动态，台湾丰满熟女❌❌❌视将于2025年08月25日在漳州🦎新闻网举行隆重的🥖开幕仪式。快速的解决🔢方案

北京时间7月3日，利物🚄浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后🌌的时间里世界足🤙坛陷入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是🐔若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若🏳塔进行过心理辅导的💿球队心理专家理查⏬森将对🎵利物浦的球员及教练进行心理🛃辅导，帮⛲助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神🗞卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦🗂柯克比训练基地，与俱乐部🤩的运动心理学家李-理查森坐🎎下来聊了聊。他们的对话被拍🌡摄下来，谈及精英球🥕员面临的一些挑战，以及在困境中😋倾诉感受而非压抑情♉绪的重要性。若塔一如既往📖地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说💩很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来时💳，感觉就不一样😓了。这就是为什😡么应该和别人倾诉🚍的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决问🤛题的第一步。”

理查森提到，他会⛄让斯洛特麾下的球员每隔几周🌁填写一份关🧒于心理健康的问卷。“这么做其📼实是为了让他们能稍微🎃自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知🖕道，在这个环境🐬里能获得支持，无论是我，还是其他📿能和他们沟通、一起解决问题的🛳人。”

随着若塔和他的🈹兄弟💂上周四在西班牙🍽因车祸不幸离世，这个庞大🤬的支持体系比😁以往任何时候都更加关键🏇。

安菲尔德球场外，感人的悼念不断📑涌现，而利➰物浦却不得不开始准备重返赛场。大多数球员已于周😯二回到训练基地，这是😟上赛季结束后的首次集结。

理查森的大门通常为🌛那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个⏮人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队🏇和工作人员👶都沉浸在悲痛中，他们要接受的🔔不仅是一位🌽才华横溢的队🔘友的突然离去，更是🥝一位深受喜爱的朋友的残👚酷告别。

“我从没想过，假期🍘结束后回到利物浦会让我感👵到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种🥐方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子🤗中写道。

罗伯逊在社🔭交媒体上🚷发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先🥓想到的是那些承🛢受着难以想📋象的痛苦的家人。但在未来几🍪周乃至几个月里，他🛹们也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰📢队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相🎸信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席📻会带来🥐巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地🎾，大家聚在一起，也能从中获🛰得些许慰藉。

从高层管理人❇员到教练组，从理疗师到资深球🦇员，每个人都🏢要扮演好互相照顾🐩的角色。有些🏕人可能需要更多时间和支持。

利物浦有幸能依靠🚵长期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视🎑台为安菲🔺尔德外纪念若塔的一小时特别🔜节目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们🍭必须给人们时间去经❄历这个过程。当然，过程中会有泪➿水。把一🍀切都憋在心里，无🚔论是从心理学还是神学😲角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承🍕受过多🔵压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无法🍈用言语诉说的情感。珍📪惜珍贵的回忆，把它们锁在心🐭里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多🔪人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌或战💶吼来唱。但在希尔斯🖇堡惨案的纪念仪式上，我们📛也把它当作祈祷来唱。人🕺们能对经历这种创伤的人产生🖕共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安👨菲尔德看台前唱了《你永远不会独🥁行》。那之前，我有幸对球员们说🗡：‘记住，当我们与他携手，我们不是🍩孤独地活着，不是孤独地📫死去，也不是孤独👴地走向永恒。’”

理查森也将是🐅重要的支撑，自2019年克洛普🚺执教期间加入俱乐部以来🏧，他已经赢🔃得了球员们的信任。

他也有自己🐁的球员时期，他曾是一名作风顽强🔻的中场，曾效🍺力于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔⏲德姆竞技，之后🤑在切斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰主教练🎦索斯盖特等人一起考🚩取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理🙏学学位，因为对足球💑运动中的心理层面越🔂来越感兴趣。他曾亲眼目⬅睹心理问题如何对队📛友造成影响，而那些队友🌥往往会用酗酒🏌这种不健康的方式来应对➖。

2010年，理查🥞森和他的兄弟共同创立了绩🔙效管理公司AIM-FOR，并创建了🥌一个名为 “安全网” 的在线心🆎理健康支持平台，提供从压🤩力到丧亲等一系列🚏问题的信息和帮助。该🦓平台随后被职业足球🚎运动员协会采用。

“我们提出🎒这个想法时，心理健🚦康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健🏚康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很🏐多心理学家和精神病学家😇也认同这一点。”

“那种认😘为有人能一生快乐健康、毫无挑战的🦋想法完全是幻想。我们大多数人都会📟在某个时💞刻遇到困难，这是生活中自然🏂的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会🅾对我们的心理😆产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森🚘曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔😥城和兰开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训练基地与若塔的对话中，他们谈到了在打🎿破心理健康壁垒方面取得🐼的进展。

“心💖理病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿🍻分享问题，是因🐁为有一种过时的观念，认为这是件不好❕的事。但态度👔已经发生了巨大变化。我们在帮助🕯人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了😐很大进展。有些🏋人认为心理学家‘会对他们❤做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是🌝一个共同参与的过程。”

若塔说，理⏩查森定期发给球队的问卷🕠是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实🔕有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若🍇塔谈到踏上球场😬往往能带来一种令人欣慰🏼的分心：“我觉得当我踏📯上球场，一切都豁🔬然开朗了，” 他说，“那些烦恼不👊会出现在我的脑海里。不知道其🌓他球员是不是也这样。”

有📃些人会在重返赛场、用比赛纪念朋🏵友的过程中找到慰藉，感受来自🙍俱乐部球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任何🤺压力，只有理解——震惊和悲痛仍未🔵消散，情绪依然脆弱。这里🍓会有满满的关心，以及🏢所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系♑帮助利物浦在球🐐场📢上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱🍂将是帮助他们从🦒这场深切的🍜悲剧中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 Kiera King）