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这个火热的夏天，中国经济升腾着新的💳澎湃活力。

瞧，“苏超”火爆出圈，各地游客“跟着赛事去旅行”，将“球票”变成“旅行通票”；LABUBU（拉布布）毛绒🚲玩具风靡全球，国货潮品受到✝更多年轻人追捧；银发列车穿🕙梭于大江南北，无人机灯🤐光秀点亮夜经济……

微观即景，皆为宏观📛经济之缩影。

韧性、活力、稳定，一个个关键词，透射着中国经📱济“稳”的态势持续，“进”的步伐坚定，“新”的动能充足，“畅”的循环加速，高质量发展成🥀色十足。

最新出炉的中国经济🏸半年报，也从👉不同维度勾勒出中国经济向新🔠向优的轨迹——上半年，国内生产总值同🔻比增长5.3%，全国规模以上工🐁业增加值同比增长👥6.4%，服务业增加值同比增长5.5%……

经济主🤪引擎运行“稳稳的”

“读万卷书，行万里路。趁着暑假，陪着儿子🧑来逛一逛他心心念念的‘大北京’。”日前，来✝自山东青岛的游客王📀永梅和家人一起来京，打卡了颐和园、天坛公园、环球影城主题公园等地，感叹“热并快乐着，不虚此行”。

炎炎夏日，抵不住人们对“诗和远方”的向往。

近期，新疆阿禾公🆖路正式通车，上海乐高乐园开📼门迎客，吉林长白山😁多个度假区⚫开启夏季运营，让国🔶内外游客直呼“过瘾”。

旅游市场➕火热的同时，各🤵地积极打造多元化消费场景，不断挖👴掘消费潜能、释放消费动能——北🎮京出台扩大时尚消🏩费专项行动方案，广西推出深夜🌮食堂等特色活动，山西打😍造非遗国货潮牌、潮品……

“‘中国游’‘中国购’持续升温，尤其是免签‘朋友圈’扩大以后，来中国旅🤱游的游客更多，也带动了🤺国内消费。”国家🔽统计局副局长盛来运说。

消费是经济增长🧐的“主引擎”，也是民生幸福的“晴雨表”。

日前，一台从广🚢东中山发往江苏常州的“以旧换新”家用空调，成为今年第1000亿件快递。较去年相比，千亿件的更✳快诞生，凸显了我国消费🆒市场规模不断扩大、电商渗透👘率持续攀升。

一个个“小包裹”，见证着市场♑潜力之巨大，见证着中国经济“主引擎”动能之强劲。

拥有14亿多人口的中🚿国市场，犹如深邃之海，蕴藏无穷潜能。今年以来，在扩内需、促消费政策带动下，“潮玩经济”“首发经济”“中国游”“中国购”热度升高。上半年，内需🔔对国内生产总值增长的🌧贡献率为68.8%，其中最终消费支出贡献率为52%。这片大海亮点纷🌟呈，可圈可点。

千磨万击还坚劲，任尔👉东西南北风。

今年以来，尽管国际♉环境复杂多变、国际经贸秩序遭📻受重创，不稳定性、不确定性增加，但国民经济顶压🎵前行、稳定运行，主要指标☝好于预期，高质量发展扎实推进📩……盛来运坚定地说，这🆑是一份含金量非常高的成绩单，经济运行“稳”的主🌻基调没有变。

创新的“根”扎得更深

“快看，这款新🏺能源汽车可以原地掉头、横移，动作也太‘丝滑’了。”在日前举办🥡的第三届中国国际供应链🚫促进博览会上，拥有各种“绝活儿”的智能汽车、机器人等“黑科技”产品集中亮相，尽显创新风采。

一场盛🌄会就像一扇“窗”，让人们一🌭睹各行业发展的⏹风采与未来。

击鼓催征稳驭舟，风雨无阻再向前。中国经济“稳”在实🤗体经济底盘稳固，“进”在新🐸质生产力加快发展。

在浙江嘉兴，一架架塔吊挥舞着钢铁巨臂😕，智能🍕制造装备项目建设“热浪滚滚”。稳定投入、创新谋划，进一步🆖增强了产业链供应🖨链的竞争力和韧性。

“政策东风扑面而来，创新发展大有可为，我们对中国经济发👈展充满信心。”当地一家自动化🎬设备企业技术部🍝经理廖旺生说。

向新笃行，聚势跃升。

瞧，汽车电动化、智能化、网联🍃化转型加快，产业📎活力持续释放。上半年，我国汽车产销🏝量首次双超1500万辆，均同比实现🐝两位数增长。其中，新能源汽车产😣销量分别为696.8万辆和693.7万辆，同比分别增长41.4%和40.3%，新能源汽车♋新车销量达🍖汽车新车总销量的44.3%。

看，人形😿机器人走出实验室，跑起半程马拉松，它们不💹仅能跑步、投篮、踢足球，还能在教育科研、讲解服务、工业🛳巡检等场景大展身手。

“上半年，机器人行🍹业的增长速度非常快，科技发展趋势非常🍵明显。因为有很好的🕠政策和土壤，大家🗃有更多信心投入研发、生产，做出更多面😗向未来的新产品、新技术。”杭州宇树科技股👜份有限公司🐗创始人兼首席执行🐬官王兴兴说。

向“新”而行，创新的“根”扎得更深。

上半年，规模以上高🍵技术制造业增加值增📰长9.5%，以新能源汽车、锂电池、光🚸伏产品为代表的“新三样”继🎈续保持较高增长速度，新兴产🐫业茁壮成长，传统产业👼积极拥抱“互联网+”“AI+”“数字+”，改🚤造升级步伐加快……

“与中国同行🌻就是与机遇同行”

“与中国同行就是🔄与机遇同行，相信中🎎国就是相信明天，投资中国就🚍是投资未来。”7月20日，第三届链博会🤩闭幕当天，102家中外🏄企业和机构现场签署了第四届链博⬅会参展意向。

市场，是🕒机遇的代名词。如今，越来越多的😩外资企业负责人看好😳中国大市场，期待分享中🚙国经济高⤵质量发展带来的新机遇。

4月，国家🍱发展改革委、商务部、市场监🍬管总局联合发布《市♏场准入负面清单（2025年版）》，新版清单事🤮项数量由2022年版的117项缩减至106项；同时，联合🌦开展市场准入壁垒清理整治行动，进一步大力破除🈶市场准入壁垒。

7月，国家发展改革委、财政部等📹部门联合印发《关于实施鼓励🍇外商投资📳企业境内再投🎽资若干措施的通知》，促进外✔资企业更好在🐼中国市场持续深耕、长期发展……

在政🚃策的有力托举下，中国这一全球最✅具潜力的大市场，正持🥛续迸发新活力，成为推进世界经🚞济的“稳定源”、共享发💥展机遇的“引力场”。

截至5月底，我国实有民营👑经济组织1.85亿户，占经营🍔主体总量的96.76%；前5个月，全国新设立外商👶投资企业24018家，同比增长10.4%，中国依然是🦓外资企业投资兴业的沃土。

国家发♐展改革委有关负责人表示，我国拥有4亿多人的中等收入群👕体，以💝及全球最完备的产业体系。随着中国开放的大💶门越开越大，新质生产力加💋快发展，超大规模市场优势🌂将不断显现。

这也是我国经🍴济应对变局、开拓新局的强大🐉底气。“尽管外😑部环境还有不少不确定性，内部⭐结构调整压力较大，但综合判断，下半年中🆙国经济保持稳定增长🏉是有支撑的。”盛来运说。

“十四五”收官在即，“十五五”谋篇蓄势。乘风破浪、勇往直前，中国🌐经济巨轮必将在高质量发展🤽航⛺道上驶向更加光明的未来，必将为世界发展带来⚽更多新机遇、新活力。

（光明日报北京7月23日电）

《光明日报》（2025年07月24日 01版）

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8月上旬，重🙋庆的王女士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热🎧水澡，不料🚸当晚就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意🏢，自行服用感冒药后便💉睡下。第二天，症状不仅🧜未缓解，反而加重，出现高🍹热和呼吸困难，家人🤽随即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女🏃士双肺呈弥漫性病变，大片肺组织变🥪白，即所谓“白肺”，最终确诊为重🔶症肺炎。经过精心治疗，王女士病🖐情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻洗🏃澡会🍖诱发重症肺炎？陆军军🛴医大学西南医院呼吸内科🛫副主任医师陈永锋🐆介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王🐁女士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温💫运动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸道黏📮膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜🎉分泌物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体🚑的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激汗腺🕖和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老年🔁人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心📦律失常的人群，运动后立即🗃洗澡，可😧能会让血管进一步张开，肺炎链球菌、流感🙄病毒等更易侵入，严重🎪时可导致肺炎。　　运🈶动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温♊天气运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体缓🔩慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处自🏹然散热5-10分钟，保持呼吸道😅通畅。避👤免直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补🍻充水和电解质　　出汗较多📋时不宜喝冰水，可适当💋补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解🚑质的运动饮料。单次饮水量不🐂超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心😡率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间🔜可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时擦➕干身体，穿着宽👥松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着📆暑气将去，日夜温差较大，但短时间内部😝分地区暑热未减。今早6时，中央气象台📍继续发布高温黄色预🤖警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆🛡吐鲁番盆地等地部分🕊地区最高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气仍🦁将持续，高温核心区域位⛹于长江沿线。　　在高温、高湿👣环境下运动时，汗液蒸发效率下降，人🍎体更容易中暑，甚至出现🍋热射病。运动过程🏺中一旦出现不适，应立即停⛄止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度超😾过28 ℃，体感较为闷热、阳光🤨晒得皮肤发烫时，建议改为室内运动，或将锻炼🌍时间调整到清晨、傍晚等较为凉快🧑的时间。　　其次，选择合适的运动装备，如透气速干面🚃料的衣物，户外运动避免深色衣物🔀吸热。　　此外，运动前2小时应🎚适当补充水分，避免在脱水🚜状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切🥣关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异🥉常加快等情况，应立即降低运动强🍽度，并转移到阴凉🔊处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运💗动强度根据运动者的主观感📛受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持⏺在每分钟120~150次左右较🐘为合适。　　适当运😗动可以提高身体的免疫力，让身体更健康。而过度运动会引起😷短期的免疫系统🍹抑制，导致免疫力下降。　　国家应🗽急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时🗝间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体🙍温升高等中暑症状　　应及时到阴😩凉通风地带休息　　情📈况严重需立即就医　　运动结束不要🐉立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播🤛微信公众号综合央视新🐐闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附➿属华山医院、生命时报　　监制：亚🍳然联系信息呈现的《今日出伏，未来36天气温幅度大 健康要“四防”》，以gogo人体大胆🥒高清专业“偷拍诱导”为核心，利用每日20G片源更新“上百万观众”、只有你懂🔡的剧情节奏“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调💔在线看片法律风险“隐私权保护”，平报⌛通信设备制造厂独家上线，紧💿急通知观看请慎重，限时免费观看🚡点击观看完整版！中新网广州8月24日电 (王华 邓泳怡)广东清远长⛓隆森林王国24日传出喜讯：两只白犀牛🌌幼崽“望望”与“七七格”相继满月。图为白犀牛幼崽。(广东长隆集团 　供图)　　据园区保育📛员叶见平介绍，雄性幼崽“望望”于7月16日降生，母亲是白犀牛“双儿”；雌性幼崽“七七格”在7月24日出生，母亲为“十妹”。现两只幼崽以🗣母乳为主，均展现出蓬勃🥞生命力：“望望”出生时体重61公斤，满月时已长至100公斤；“七七格”从出生时的42公斤长到80公斤，生长发育良好。　　如今，两只幼崽已㊗分别顺利融入群体，跟随“大部队”一起参与泥浴、采食等自然行为，活泼灵动的身影惹🍸人喜爱。图为白犀🤓牛母子。(广东长隆集团供图)　　作为陆地体型仅次于🕤大象的哺乳动物，白犀牛以厚🔺实光滑的灰🙇褐色皮肤为特征。“白犀”之名并非因体色而来，实则源自荷兰语“weit”(意为“宽平”)，用以形容其宽平的上😢唇，因此也被称作“方嘴犀”。目前全📣球白犀总数量不足2万头，该物⚡种仅分布于南非部分地区，在《世界自🎴然保护联盟濒危物种红色🌨名录》( IUCN红色名录)中被列为近危(NT)等级，生🎑存状况面临严峻挑战。　　为🔍模拟白犀牛自然栖息环境，清远长隆森林🐮王国专🖐门打造了仿自然展区，配备泥池、树桩和悬木等丰🍨容器材。清远长🤫隆森林王国总经🍕理杨汉东表示，泥浴对白犀牛至🎣关重要，不仅能🍸帮助它们降温、驱虫，还能📤保护皮肤免受紫外线伤害。展区设计充分考虑了白犀牛的🤞社交需求，通过科学的空间划🌧分，既保障了🌥个体活动领域，又促进🍾了种群的自然交流。　　据悉，广东长隆集团保👷育了包括白犀牛、黑犀牛、印度犀牛在内的🚕中国最大牛种群，而且每年种群数🔼量都有在增长。(完)最后，Leana Lovings强调：输入号码查吉凶立👀刻掌握的10大个技巧。中🔱新社亚的斯亚贝巴8月23日电 (记者 胡默达)首届中非人权🌝研讨会22日在埃塞俄比🚟亚首都亚🔣的斯亚贝巴开幕。逾200位来自中国和😃非洲国家的人权领😹域官员、专家学者及有关📑社会组织、企业、智库、媒体代表等，围绕“构建中非命运共同😟体 携手实现🧕发展权”这一😆主题展开探讨。图为与会人员📢在研讨会上发布《中非🧣发展权亚的斯亚贝巴共识》。 中新社记者 胡默达 摄　　本次研讨🌍会由中国人权研究会、浙江师范大学、埃塞俄🎽比亚政策研究🏊所共同主办。这是为落实《中非合作论坛－北京行动计划(2025－2027)》、加强中国💣与非洲国家在🎺人权领域交流合👻作而创办的机制性对话平👶台。与会👻人员当天在研讨会上一同发🍚布《中非🚵发展权亚的斯亚贝巴共识》。　　全国政协常委、民族🕉和宗教委员会副主任、中国人权研究会📤常务副会长蒋建🥐国发表致辞说，中国人权事业😎取得的历史性成就表明，在发展中保障和改💲善民生，促进和保护人权，是推进🚐现代化进程的基础和通🌍向人类幸福📅生活的正道坦途。中非人民🍨同样珍视和平与发展，为实现人💄的尊严与价🚩值始终风雨同舟，以真实亲🍵诚之心共谋发展。他建议，在🌱中非关系进入共筑新时代👻全天候命运共同体的新阶段，双方携手同行，以持续发展、共同安全、人文交流和实践行动保🥔障人权。　　中国驻埃塞俄比🤘亚大使陈🅾海认为，中非人🖕权交流对话在亚的斯💥亚贝巴开启新篇章，从一开始🔢就深深扎根📛于非洲土壤，近距离触摸非洲🐨人权事业的🌞发展脉搏。中国🚳是世界上最大的发展中国家，非洲是发展中国😍家最集中的大陆，双方理念相通、诉求相近，彼此深刻理解，深化人权合作大💆有可为。图为参🚧加研讨会的非方学者。 中新社记者 胡默达 摄　　埃🌜塞俄比亚政策研🚀究所所长费卡杜·策加指出，此次研讨🚗会有助于推🅰进中非命运共同体建设，促进👧实现发展权。这不仅是一次政策对话，更是一个具😃有里程碑意义的平台🥓，旨在🥝塑造人权治理的未来，加强中非间合作。　　利比里🔒亚外交部副部长杰迪·莫布雷·阿马表示，利比里亚将本🚗次研讨会视为深入合作🚳的起点。利🥓比里亚致力于南南合作，推💢动加强非洲对塑造自身未来的战🤙略发言权，努力推进建设不仅以🖕贸易和投资🕯为特征，更以包容、赋权与和平为特😄征的中非命运共🔨同体。　　研讨会还围绕“中非共建‘一带一路’下的减贫合作🍷与人权保障”“可持续发展与数👨字时代人权保障”“国际团结合作与发🐝展权实现”等议题举行了三场平行论坛。(完)

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志田雪奈/大久保弥生/Lexi Ward/有馬茉利

（青岛日报／观海新闻记者 鈴木心湖）